Reflux esetén felejtsük el a kispárnát, a szűk ruhákat, a szénsavas italokat, és jobb, ha a vacsorát is befejezzük este hatig. Néhány praktikus jó tanács a gasztroenterológustól azoknak, akik refluxbetegségben szenvednek, valamint azoknak, akik ismernek refluxos beteget és szeretnének segíteni neki.
