Az orvostudomány számára megfejthetetlen az öregedés folyamata, annyit tudunk csupán, hogy az idegrendszer folyamatos leépülésével függ össze. Sajnos, viszonylag ritkán látni szépen és egészségesen öregedő embereket, pedig az öregedés lassítható. A fiatalos kondíció nagyban elősegíthető egészséges életmóddal.