A sportban a húzódás nagyon komoly következményekkel is járhat: egyes esetekben olyan makacs sérülést szerezhetünk így, hogy azon már csak a szakorvos segíthet. De egy kis odafigyeléssel sok fájdalmat megspórolhatunk - ehhez az egyik kulcs a sportolás előtti alapos bemelegítés, amit nem szabad kihagyni.