Nem feltétlenül kell egy kövér embernek több gázt termelnie. Aki normális diétához szopott és hirtelen többet eszik annál ez okozhat telítettségérzést. Fontos az ételek minősége, mert a nehezebb, zsírosabb étkek, a szénhidrátok lassítják a tápcsatorna mozgását és a gyomor kiürülését.