HIRDETÉS

Nyakfájás a számítógép előtt - mit tehetünk ellene?

A számítógépnél végzett munkából eredő nyakfájás gyakori probléma, de ne törődjünk bele.

A számítógép előtt végzett tevékenység, az ülőmunka mellékhatása sok esetben a nyakfájás, amely a nyaki gerinc túlterheléséből adódik. Nyújtásokat, lazító mozgást végezve javulhat ez az állapot, súlyosabb esetben pedig érdemes ortopédorvost felkeresni.

  • Keresési találatok
  • Cimke

Dr. boross györgy