Mindent a fájdalomcsillapításról

Jó tudni: ezek a leginkább ízületkímélő sportok

Milyen mozgásformát ajánl a szakorvos? Szerinte érdemes az ízületkímélő sportok közül választani.

Az életkortól is függ, hogy éppen melyik sport ajánlatos, de ettől függetlenül is ajánlottak az ízületkímélő sportok. Van közöttük olyan, amely minden izomcsoportot megmozgat, és van olyan is, amit lehetőleg szakemberrel konzultálva tanácsos végezni. Javasolt például az úszás, a séta, a túrázás, a sífutás.

Mindent a fájdalomcsillapításról

Fájdalom és gyulladás

Tovább a témaoldalra

Ízületi fájdalom

Tovább a témaoldalra

Sportsérülések

Tovább a témaoldalra

Mozgásban, 50 felett is

Tovább a témaoldalra

A témaoldalon található információk, tartalmak tájékoztató jellegűek, semmilyen esetben sem helyettesítik az orvosi konzultációt! Bármilyen konkrét panasz, kérdés esetén keresse fel kezelőorvosát!

A tartalmakat a GlaxonSmithKline-Consumer Kft. támogatta.