Amennyiben valaki fogyókúrázik, reggelire érdemes gyümölcsöt fogyasztania, beindítva az emésztést. Azonban nem szabad hosszú távon csak gyümölcsöt fogyasztani, mert az akár túlzott gyomorsavtermelést is okozhat.

Szakértőnk: Tarnai Irén dietetikus

Scroll To Top