A karácsony idején zajló nagy lakomák hirtelen terhelik meg a szervezetet, az emésztőrendszert. Ilyenkor a hasnyálmirigy nem tud megfelelő mennyiségű enzimet termelni, hogy kellőképpen lebontódjon az elfogyasztott étel. Ezért a túl sok kiadós étkezés után hasfájás, puffadás, görcsös fájdalom jelentkezhet, amit érdemes inkább elkerülni. Érdemes inkább mértékletesen étkezni és figyelni a megfelelő folyadékfogyasztásra is. Így még szebb lehet az ünnep!