A rossz testtartás veszélyes következményei

A hanyagtartás egy idő után berögződik és később akár komolyabb panaszokat is okozhat. Részlet a 2009. október 19-i élő videórendelésből.



Kapcsolódó videók

Futó hátfájás - erre figyeljen sport közben
A futás nagyon egészséges, de mindenképpen érdemes odafigyelni a helyes..
Így mozogjon a munkahelyén!
A tartós egy helyben tartózkodás nem tesz jót a gerincnek, így amennyiben..
Gerincgyilkos párna
Gyakori panasz a kiropraktőrnél, hogy a vállak és a fej előrébb állnak a..
Ilyen a jó iskolatáska!
A megfelelő iskolatáska kicsi és széles pántjai vannak, emellett érdemes..

Aktuális videók

Dr. Knoll: Ma már nem kell mindent gipszelni!
A gipsz maga egy nagyon jó rögzítési rendszer, de bizonyos területeken..
Forradalmian új eljárás az izomszakadásra és a csonttörésre
A polarizált fényterápiával látványos eredményeket lehet elérni,..
Gyógytorna: a gyógyulás alapja, de sokan meg akarják úszni
A gyógytorna elengedhetetlen fontosságú a mozgásszervi betegségek..
Amikor az orvos töri el a karod
Sok esetben csak gipszrögzítés után derül ki, hogy a törött csont..
Ilyen esetben javasolt a bokastabilizáló program!
Ha egy sérülésből adódóan inog a bokája, hosszú ideig be van dagadva..
Így kerülje el a sportsérüléseket!
Ha hosszan végzünk egy sporttevékenységet és túlterhelünk bizonyos..
Medencetörés: életveszélyes is lehet!
A medencetörés nagyon veszélyes, mert az éles törött csont a medencében..
Fájdalmak edzés közben: kérje személyi tréner segítségét!
Az edzés közben fellépő fájdalom arra utal, hogy az adott gyakorlatot nem..