Ízületi fájdalom

Sport ötven felett: mikor használ és mikor árthat?

Számos sport akár ötven fölött is elkezdhető, de nagyon fontos a jó sportfelszerelés és az aktuális egészségi állapot figyelembevétele. A túlterhelés káros lehet!!

Vannak, akik életében a sport már fiatalon is meghatározó, mások csak később kezdik keresni a rendszeres testmozgás lehetőségét. A kerékpározás, a tenisz, az úszás, a tollaslabda, a gimnasztika, a séta, a nordic walking akár ötven fölött is bátran elkezdhető, de nagyon fontos a megfelelő sportfelszerelés és az aktuális egészségi állapot figyelembevétele. A túlterhelés kifejezetten ártalmas lehet és mozgásszervi panaszokhoz vezethet!

Ízületi fájdalom

A rendszeres testmozgás pozitív élettani hatásaira az orvosok és az egészségügyi szakemberek ma már egyre nyomatékosabban hívják fel a figyelmet. Jó tanácsaik szerencsére mind gyakrabban találkoznak nyitottsággal.
Egyre többen kezdenek tudatosan foglalkozni egészségük megőrzésével, az egészséges életmód kialakításával, és kezdenek valamilyen formában rendszeres testmozgást végezni, sportolni.
Ezzel párhuzamosan azonban egyre gyakoribbak a különböző izom- és ízületi panaszok, sérülések is. A legjobb persze ezeket megelőzni, de akkor is van segítség, ha esetleg megtörtént a baj.
Az ízületi fájdalmak, gyulladások hatékony csökkentése könnyebbé teheti a mindennapokat és hozzájárulhat a teljesebb mozgásképesség visszanyeréséhez.
A fájdalommentesség és a mozgás öröme nem elérhetetlen – tájékozódjon oldalunkon!

Tudta?
Az ízületi fájdalom arra figyelmeztet, hogy a problematikus területet pihentessük. Ma már a fájdalmat nagyon jó hatású gyógyszerekkel is enyhíteni lehet.

Top5Tipp

Tudta?
Az ízületi gyulladáskeltő betegségek mielőbbi felismerése nagyon fontos, hiszen kezelésük nélkül olyan deformitások alakulhatnak ki, amelyek visszafordíthatatlan folyamatokat indítanak be.
Tudta?
Minél idősebbek vagyunk és minél nagyobb a súlyunk, annál inkább számíthatunk porckopásos problémákra. A porc vékonyodását úgy észlelhetjük, hogy az adott testrész kevésbé bírja a terhelést, mint korábban.

Orvosprofil

Kisokos

Videókatalógus

Választ talál videókatalógusunkban.

Ízületi kockázati teszt

Kvíz: sportsérülések

Játsz velünk, válaszolj helyesen az alábbi kérdésre.

A témaoldalon található információk, tartalmak tájékoztató jellegűek, semmilyen esetben sem helyettesítik az orvosi konzultációt! Bármilyen konkrét panasz, kérdés esetén keresse fel kezelőorvosát!

A tartalmakat a GlaxonSmithKline-Consumer Kft. támogatta.