Mindent a fájdalomcsillapításról

Mit sportoljanak az idősebbek?

Gyakorlatilag bármit sportolhatnak az idősek - a lényeg, hogy élvezzék, és ne terheljék túl magukat. Persze van néhány különösen ajánlott sportág, amely kíméli az ízületeket, egyidejűleg mozgat több izomcsoportot, kíméli a szívet, és kifejezetten egészséges, sőt: még a daganatos betegségek elkerülésében is szerepe lehet. Lássuk, melyek ezek!

Gyakorlatilag bármit sportolhatnak az idősek - a lényeg, hogy élvezzék, és ne terheljék túl magukat. Persze van néhány különösen ajánlott sportág, amely kíméli az ízületeket, egyidejűleg mozgat több izomcsoportot, kíméli a szívet, és kifejezetten egészséges, sőt: még a daganatos betegségek elkerülésében is szerepe lehet. Lássuk, melyek ezek!

Mindent a fájdalomcsillapításról

Fájdalom és gyulladás

Tovább a témaoldalra

Ízületi fájdalom

Tovább a témaoldalra

Sportsérülések

Tovább a témaoldalra

Mozgásban, 50 felett is

Tovább a témaoldalra

A témaoldalon található információk, tartalmak tájékoztató jellegűek, semmilyen esetben sem helyettesítik az orvosi konzultációt! Bármilyen konkrét panasz, kérdés esetén keresse fel kezelőorvosát!

A tartalmakat a GlaxonSmithKline-Consumer Kft. támogatta.