A családtervezés során mindenképp gondolni kell a káros szokások elhagyására, mindkét leendő szülő részéről. Leggyakrabban a dohányzás okoz problémát, amelynek következménye kisebb születési súly, de akár sorvadás, gyakoribb méhen belüli elhalás, illetve a központi idegrendszer károsodása is lehet. Az alkohol- és a koffeinfogyasztás minimalizálása is szükséges.
