Ízületi fájdalom


A rendszeres testmozgás pozitív élettani hatásaira az orvosok és egészségügyi szakemberek ma már egyre nyomatékosabban hívják fel a figyelmet. Szerencsére sokaknál a jótanács nem is talál süket fülekre, és egyre többen kezdenek valamilyen rendszeres testmozgást végezni. Ennek azonban árnyoldalai is lehetnek, ha nem vigyázunk! Egyre gyakoribbak a különböző izom- és ízületi panaszok, sérülések, amelyek esetében természetesen a legjobb, ha sikerül megelőznünk őket, de ha már megtörtént a baj, akkor is van segítség – rovatunk mindezekről kíván átfogó tájékoztatást nyújtani.

>>> Minden a témában

 Ízületi fájdalom


A rendszeres testmozgás pozitív élettani hatásaira az orvosok és egészségügyi szakemberek ma már egyre nyomatékosabban hívják fel a figyelmet. Szerencsére sokaknál a jótanács nem is talál süket fülekre, és egyre többen kezdenek valamilyen rendszeres testmozgást végezni. Ennek azonban árnyoldalai is lehetnek, ha nem vigyázunk! Egyre gyakoribbak a különböző izom- és ízületi panaszok, sérülések, amelyek esetében természetesen a legjobb, ha sikerül megelőznünk őket, de ha már megtörtént a baj, akkor is van segítség – rovatunk mindezekről kíván átfogó tájékoztatást nyújtani.

>>> Minden a témában
  • Testsúlytöbblet és mozgásszervi panaszok

    Testsúlytöbblet és mozgásszervi panaszok

    A mozgásszervi panaszokat okozó ízületi rendellenességek a mozgástevékenység csökkentésére késztetnek. Ez viszont testsúlygyarapodáshoz is vezethet, ami tovább nehezíti a mozgást, és növeli az ízületek terhelését, így a további testsúlynövekedés veszélye... Tovább »
  • Reuma: ekkor jó a meleg gyógyfürdő

    Reuma: ekkor jó a meleg gyógyfürdő

    Reumás megbetegedések esetén nem minden esetben hatnak kedvezően a meleg gyógyfürdők. Ez attól függ, hogy az adott esetben aktív vagy inaktív állapotban van-e a gyulladás. Szakértőnk: Dr. Boross György ortopéd-,... Tovább »
  • Mozgással az ízületi problémák ellen

    Mozgással az ízületi problémák ellen

    Akkor is érdemes tenni az ízületi betegség ellen, ha már kialakult. Megfelelő szakértői kontrollal sportolni is lehet. Szakértőnk: Dr. Boross György ortopéd-kézsebész Tovább »
  • Időjárás-változás és reumás betegségek: van összefüggés!

    Időjárás-változás és reumás betegségek: van összefüggés!

    Az időjárás-változásokat megszenvedhetik a reumás betegek, ezért esetükben különösen fontos a panaszok súlyosbodásának megelőzése. Ebben segíthet a megfelelő öltözködés, a fűzőviselés, a kenőcsös kezelés is. Ha mégis kialakul a kellemetlen... Tovább »
  • Ijesztő és súlyos sérülés: a térdficam

    Ijesztő és súlyos sérülés: a térdficam

    A ficam ijesztő látványt nyújt, és valóban az egyik legsúlyosabb sérülése a térdnek. Általában nagyobb közlekedési balesetkor fordul elő, de sportoláskor is bekövetkezhet. Ha kificamodott a térdünk, sose próbáljuk meg... Tovább »

Gyógytorna-gyakorlatok

Scroll To Top