Ízületi fájdalom


A rendszeres testmozgás pozitív élettani hatásaira az orvosok és egészségügyi szakemberek ma már egyre nyomatékosabban hívják fel a figyelmet. Szerencsére sokaknál a jótanács nem is talál süket fülekre, és egyre többen kezdenek valamilyen rendszeres testmozgást végezni. Ennek azonban árnyoldalai is lehetnek, ha nem vigyázunk! Egyre gyakoribbak a különböző izom- és ízületi panaszok, sérülések, amelyek esetében természetesen a legjobb, ha sikerül megelőznünk őket, de ha már megtörtént a baj, akkor is van segítség – rovatunk mindezekről kíván átfogó tájékoztatást nyújtani.
>>> Minden a témában

 Ízületi fájdalom


A rendszeres testmozgás pozitív élettani hatásaira az orvosok és egészségügyi szakemberek ma már egyre nyomatékosabban hívják fel a figyelmet. Szerencsére sokaknál a jótanács nem is talál süket fülekre, és egyre többen kezdenek valamilyen rendszeres testmozgást végezni. Ennek azonban árnyoldalai is lehetnek, ha nem vigyázunk! Egyre gyakoribbak a különböző izom- és ízületi panaszok, sérülések, amelyek esetében természetesen a legjobb, ha sikerül megelőznünk őket, de ha már megtörtént a baj, akkor is van segítség – rovatunk mindezekről kíván átfogó tájékoztatást nyújtani.

>>> Minden a témában

Gerincproblémák

  • Így hat a sportolás az ízületekre

    Így hat a sportolás az ízületekre

    A sport számos jótékony hatása mellett terhet is ró az ízületekre. Ezzel az extra terheléssel rengeteg sportág esetében számolni kell, ilyenkor elkerülhetetlen a megfelelő szakértői kontroll, rosszabb esetekben pedig a... Tovább »
  • Nyújtás nélkül fájni fog: így a sport sem használ!

    Nyújtás nélkül fájni fog: így a sport sem használ!

    Bemelegítés, nyújtás nélkül a ledolgozott kilók helyére komoly hátfájdalmakat és egyéb sérüléseket szedhetünk föl: szakértőnk elmondja, miért nem finom a sport "hidegen"!Szakértőnk: Dr. Zolnay Péter reumatológus Tovább »
Scroll To Top