Állandó frusztráció, félelem a konfliktushelyzetektől, megmagyarázhatatlan leblokkolás, rettegés a semmitől, tehetetlenségérzet, nyomasztó hangulat: ezek mind-mind olyan tünetek, amelyek hosszú távú fennállása esetén feltétlenül érdemes igénybe venni a pszichoterápia eszközeit.