• Fontos depressziós tünet: a pozitív érzések elvesztése

    Fontos depressziós tünet: a pozitív érzések elvesztése

    A depresszió alapvetően a hangulat súlyos zavarát jelenti. A hangulatnak két fő összetevője van. Érzéseinket pozitív és negatív kategóriákba sorolhatjuk. A depresszióra jellemző, hogy a pozitív érzések nagymértékben csökkennek, semmi... Tovább »
  • Örömtelenség: a depresszió egyik fő tünete

    Örömtelenség: a depresszió egyik fő tünete

    Az örömképesség elvesztését anhedóniának, vagyis örömtelenségnek nevezzük. Az örömtelenség azonban nem érzésmentességet jelent. A negatív érzésekre való fogékonyság megmarad - eddig ezt tartották hangsúlyosabbnak a depresszió meghatározásában. A mai álláspont... Tovább »
  • Így hat a sportolás az ízületekre

    Így hat a sportolás az ízületekre

    A sport számos jótékony hatása mellett terhet is ró az ízületekre. Ezzel az extra terheléssel rengeteg sportág esetében számolni kell, ilyenkor elkerülhetetlen a megfelelő szakértői kontroll, rosszabb esetekben pedig a... Tovább »
  • Nyújtás nélkül fájni fog: így a sport sem használ!

    Nyújtás nélkül fájni fog: így a sport sem használ!

    Bemelegítés, nyújtás nélkül a ledolgozott kilók helyére komoly hátfájdalmakat és egyéb sérüléseket szedhetünk föl: szakértőnk elmondja, miért nem finom a sport "hidegen"!Szakértőnk: Dr. Zolnay Péter reumatológus Tovább »
Scroll To Top