A migrént nemcsak gyógyszerrel, hanem életmódváltozással is el lehet kerülni. Részlet a 2009. 5. 20-i élő videorendelésből.

Életmód-változtatással nagyon sokat tehetünk a migrén ellen. Nagyon fontos a rendszeres étkezés, a rendszeres mozgás és a rendszeres alvás is. Emellett a folyadékbevitelre is érdemes odafigyelni, valamint célszerű kerülni a dohányzást, alkoholfogyasztást és a koffeinnel is érdemes csínján bánni.