Egészségmegőrzés - mire ügyeljenek a középkorú férfiak? Negyvenéves korban megváltozik a metabolizmus, így ahhoz, hogy ne hízzunk el, a mozgás mellett már oda kell figyelnünk arra is, hogyan táplálkozunk. Ötvenéves vagy annál idősebb férfiaknál az egészség megőrzése érdekében javasolt a rendszeres szűrővizsgálat is.