HIRDETÉS

Mit gondol az orvos: a térdeplőszék, az ülőlabda és társaik

Az úgynevezett anatómiai, vagy térdeplőszék és az ülőlabda a gerinc kíméletére hivatott. Folyamatos egyensúlyozásra késztetik a rajtaülőt, így edzik a gerincet tartó izmokat. Részlet a 2010. július 22-i élő adásból.

Hátgerincferdülés