Milyen a helyes étrend gyerekeknek? Van néhány fontos szabály. Például kerülendő az erős fűszerezés, a tehéntej pedig magas fehérjetartalma és összetétele miatt nem javasolt az első életév betöltését követően. Tehéntej helyett gyerekitalok javasolhatók, amelyek csökkentett fehérjetartalmúak, ugyanakkor magas vitamintartalmuk révén erősítik az immunrendszert.
