Lelki problémák

Egy adott felismerés következtében rengeteg érzés alakul ki bennünk, és amíg ezek nem ülepednek le, vagy amíg nem hisszük el, hogy tényleg rá fogunk fázni, addig valójában előszeretettel hitegetjük magunkat, hogy majd valahogy megoldódnak a problémák. Arról nem is beszélve, hogy sok ember indulatból akar változtatni.

Aktuális kérdés:

20 éves vagyok, gyerekkori traumák kínoznak, a mindennapjaimat megkeserítik az emlékképek. Kitörtem a családból, egyetemre járok, nincsenek káros szenvedélyeim, de pánikrohamom van, félek mindentől. Hogyan tudnám elfelejteni azt a sok rosszat, amit kaptam és láttam?